Kidney Health: కిడ్నీలు పాడైతే శరీరం చేసే హెచ్చరికలు ఇవే.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి!

Kidney Health: మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కిడ్నీలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేసి శుభ్రం చేయడం, వ్యర్థ పదార్థాలతో పాటు అదనపు నీటిని శరీరం నుంచి బయటకు పంపడం కిడ్నీల ముఖ్యమైన పని. ఒకవేళ కిడ్నీలు పాడైతే అవి ఈ పనులను సరిగ్గా చేయలేవు. దీని ప్రభావం శరీరంపై స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కిడ్నీలు పాడైనప్పుడు కొన్ని లక్షణాలు తప్పకుండా కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాలను గుర్తించి వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించాలి.

కిడ్నీలు పాడైతే సమస్య నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. ప్రారంభంలో కిడ్నీలు చెడిపోవడానికి సంబంధించిన లక్షణాలు తరచుగా కనిపించవు. కిడ్నీ 80 శాతం వరకు దెబ్బతిన్న తర్వాత లేదా దాని పనితీరు బాగా తగ్గిపోయినప్పుడు మాత్రమే లక్షణాలు బయటపడటం మొదలవుతుంది. కిడ్నీ రక్తాన్ని పూర్తిగా ఫిల్టర్ చేయలేనప్పుడు, వ్యర్థ పదార్థాలను బయటకు పంపలేనప్పుడు, అవి శరీరంలోనే పేరుకుపోవడం ప్రారంభిస్తాయి. దీనివల్ల కిడ్నీ పూర్తిగా పనిచేయడం ఆగిపోతుంది. ఈ పరిస్థితిలో రోగి ప్రాణాలకు తీవ్రమైన ప్రమాదం ఏర్పడుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో వైద్యులు వెంటనే డయాలసిస్ చేయమని సలహా ఇస్తారు.

కిడ్నీలు పాడైనప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు

కిడ్నీలో ఏదైనా సమస్య తలెత్తితే మీ మూత్ర విసర్జన అలవాట్లు మారిపోతాయి. తరచుగా మూత్రం వస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో ఎక్కువ ఇబ్బంది ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, మూత్రం ఉత్పత్తి అయ్యే పరిమాణం కూడా తగ్గుతుంది. మూత్రంలో నురుగు రావడం, అలసట, బలహీనతగా అనిపించడం, వెన్ను, నడుము పక్కటెముకల వైపు నొప్పి రావడం, నోటిలో లోహపు రుచి ఉండటం కిడ్నీలు పాడవ్వడానికి ప్రారంభ లక్షణాలు. దీనితో పాటు మూత్రంలో రక్తం కనిపించడం, రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉండటం, చర్మం పొడిగా మారడం, శరీరంపై ఎక్కడైనా దురద రావడం తీవ్రమైన లక్షణాలు. జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం కూడా కిడ్నీలు పాడవ్వడానికి ఒక లక్షణం. ఆకలి లేకపోవడం, బరువు తగ్గడం కూడా కిడ్నీలు పాడవ్వడానికి తీవ్రమైన సంకేతాలు.

ఏం చేయాలి:

ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వైద్యులు కొన్ని మందుల ద్వారా కిడ్నీలకు జరిగే నష్టాన్ని అక్కడే ఆపగలరు. దీనితో పాటు, మీరు మీ దినచర్య, ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవలసి ఉంటుంది. కిడ్నీలను సురక్షితంగా ఉంచడానికి మద్యం, పొగాకు వాడకాన్ని పూర్తిగా మానేయాలి. అంతేకాకుండా, ఆహారంలో కూడా మార్పులు చేసుకోవాలి.